Trainings, Kurse und Coachings
Schneller lernen, mehr behalten in Schule, Beruf, Weiterbildung und Pensionsalter. Grundlegende Gehirnfunktionen erhalten, trainieren und entwickeln. Spannende Inhalte, überraschende Fakten und witziges Miteinander. So viel Spass hat Denken selten gemacht! Unsere Kurse können Sie auch für Ihre internen Weiterbildungen buchen.
Ich führe meine Kurse seit Jahren privat und am Gewerblichen Bildungszentrum Weinfelden durch und bekomme immer wieder viele begeisterte Rückmeldungen. Ich stehe Ihnen auch persönlich unter 079 470 03 57 gerne für Fragen zur Verfügung.
Gehirntraining MAT®
Warum lohnt sich Training für den Kopf?
Mit zunehmendem Alter verändert sich unsere geistige Leistungsfähigkeit – doch das Gehirn bleibt formbar! Studien zeigen: Regelmäßige Aktivierung steigert Konzentration, Merkfähigkeit und Denktempo. In unserem Training machen wir gemeinsam Übungen, die dein Gehirn dort stimulieren, wo du es sonst nicht genug nutzt. Du erhältst Übungen für daheim, Tricks zum besseren Einprägen und lernst, wie du dein Gedächtnis langfristig stärkst. Gemeinsam in einer motivierenden Gruppe ist das Training nicht nur effektiv, sondern macht auch Spaß.
Jeweils am letzten Freitag (online via Zoom) und Samstagnachmittag (Präsenz in Stettfurt). Ausgenommen Thurgauer Schulferien und Feiertage:
die nächsten Daten: 29./30.5.26, 26./27.6.26
Einfach gratis Reinschnuppern
13.30-15.00 Uhr
(Ohne Abo. Je Training Fr. 20.00 inklusive Trainingsmaterial für zu Hause.)
Kursleitung: Sabina
Mit Gedächtnistechnik einfach alles merken!
Möchtest du dir Namen, Zahlen oder Informationen leichter merken und deinem Gedächtnis mehr vertrauen? In diesem Einführungskurs entdeckst du, wie einfach es sein kann, deine Gedächtnisleistung mit wirksamen Merktechniken zu verbessern.
Du lernst alltagstaugliche Methoden kennen, mit denen du Fakten, Namen, Vokabeln oder Zahlen spielend leicht behalten und sicher abrufen kannst – ganz ohne Stress oder Druck. Die Übungen sind verständlich, praxisnah und machen Spass. Du wirst überrascht sein, wie viel in deinem Gedächtnis steckt!
Die Merktechniken eignen sich für deinen Alltag, für den Beruf und Weiterbildung oder für andere Lernprojekte, insbesondere auch fürs Fremdsprachen lernen. Das Gelernte kann auch ganz einfach an Kinder oder Enkelkinder weitergeben werden. Der Kurs zeigt dir: Lernen darf leicht sein – und richtig Freude machen, wenn man die passenden Werkzeuge kennt.
Nach dem Kurs kennst du die wichtigsten Merktechniken und kannst sie gezielt für dich einsetzen. Du gewinnst mehr Sicherheit und Vertrauen in deine eigenen Gedächtnisfähigkeiten und weisst, wie du Informationen dauerhaft abspeicherst und zuverlässig abrufst. Das Gelernte kannst du selbstständig in deinem Alltag anwenden – Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo.
Samstag: 22. August 2026, 13.30-17.00 Uhr
Ort: Online via Zoom
Kurskosten: Fr. 130.00
Anmeldung: bis 15. August 26
Einführung ins Gehirntraining MAT® - online
In diesem Online‑Einführungskurs nimmst du dir Zeit, das MAT‑Gehirntraining fundiert kennen zu lernen– spielerisch, abwechslungsreich und leicht in deinen Alltag integrierbar. Du verstehst, welche Grundfunktionen dein Gehirn erhalten und stärken muss, um lange gesund und leistungsfähig zu bleiben. Du erlebst, welche Übungen deine Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Beweglichkeit stärken können. Ganz ohne Stress, dafür in einer freundlichen Atmosphäre mit Menschen, die wie du aktiv bleiben und Neues entdecken möchten. Danach Einstieg in Trainingsgruppe möglich.
Samstag: 12. September 2026, 13.30-17.00 Uhr
Ort: Online via Zoom
Kurskosten: Fr. 130.00, inklusive Trainingsmaterial für zu Hause als PDF
Anmeldung: bis 5. September April 26
Coaching
Gedächtnis und
Sprachen
Du möchtest dir endlich das Entscheidende schnell einprägen. Fremdwörter für eine Aus- oder Weiterbildung? Argumente für eine Sitzung? Oder endlich die Sprache deiner Wahl lernen. Du möchtest Gelerntes besser erinnern und schnell abrufen? Oder einfach endlich mitreden? Du kämpfst beim Lernen mit Aufmerksamkeits- oder Motivationsproblemen.
Gedächtnistechniken helfen dir dabei, dir Inhalte schnell einzuprägen, sicher abzurufen und machen sogar noch Spass! In einem kostenlosen und unverbindlichen Ersttermin finden gemeinsam heraus, wie du deine Ziele erreichst.
Endlich Englisch lernen
Du lernst einzeln oder in kleiner Gruppe. Wir verlieren uns nicht in grammatischen Strukturen, sondern üben das Grundlegende, bis du es sicher beherrscht. Wir wenden gehirnfreundliche Methoden an, um den Satzbau zu lernen und ich zeige dir, wie du dir Vokabeln einprägst, damit du sie gut und schnell abrufen kannst. Bei Bedarf mit Lerncoaching. Endlich mitreden, auch auf Englisch!
Kurs Einsteiger und Fortgeschrittene, Zeiten auf Anfrage
Termine für dich, individuell nach Absprache
ab Fr. 20.— pro Lektion
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